Presse · 13. avril 2025
Dans un monde en quête de bien-être, le yoga s’impose comme une pratique universelle. Mais que savons-nous réellement de ses effets sur le corps et l’esprit ? Dans Yoga Inspiré : Une vision scientifique, Najat Zahid-Méaulle propose une lecture éclairée et accessible de cette discipline millénaire, en la confrontant aux avancées scientifiques et aux savoirs culturels d’Afrique, d’Europe et d’Asie.
Presse · 11. avril 2025
Dans un monde où le bien-être est au cœur des préoccupations, le yoga s’impose de plus en plus comme une pratique incontournable. Longtemps perçu comme une discipline spirituelle, le yoga trouve aujourd’hui sa place dans un contexte scientifique, soutenu par des recherches qui prouvent ses bienfaits sur le corps et l’esprit. C’est dans cette optique que Najat Zahid-Méaulle, biologiste et passionnée de yoga, propose son ouvrage «Yoga Inspiré : une vision scientifique». Un livre où la rigueur
Presse · 20. mars 2025
On retrouve Najat Zahid-Méaulle pour son livre "Le Yoga inspiré" dans le journal marocain Maglor. Un très bel article qui montre toute l'importance de ce livre qui permet d'apprendre et de comprendre son corps... A lire pour retrouver l'équilibre.
Presse · 12. décembre 2024
On retrouve Najat Zahid-Méaulle dans la presse et on découvre le plaisir de faire du yoga en toute simplicité chez soi...
Nos livres · 04. décembre 2024
La Route de la Soie - Éditions est fière de vous présenter "Le yoga inspiré : une vision scientifique", un livre innovant qui propose un dialogue inédit entre tradition et modernité. Conçu pour toutes celles et ceux qui cherchent à comprendre en profondeur les bienfaits du yoga, cet ouvrage combine science, philosophie et pratiques yogiques pour offrir une expérience unique et enrichissante.