Presse · 13. avril 2025
Dans un monde en quête de bien-être, le yoga s’impose comme une pratique universelle. Mais que savons-nous réellement de ses effets sur le corps et l’esprit ? Dans Yoga Inspiré : Une vision scientifique, Najat Zahid-Méaulle propose une lecture éclairée et accessible de cette discipline millénaire, en la confrontant aux avancées scientifiques et aux savoirs culturels d’Afrique, d’Europe et d’Asie.
Presse · 11. avril 2025
Dans un monde où le bien-être est au cœur des préoccupations, le yoga s’impose de plus en plus comme une pratique incontournable. Longtemps perçu comme une discipline spirituelle, le yoga trouve aujourd’hui sa place dans un contexte scientifique, soutenu par des recherches qui prouvent ses bienfaits sur le corps et l’esprit. C’est dans cette optique que Najat Zahid-Méaulle, biologiste et passionnée de yoga, propose son ouvrage «Yoga Inspiré : une vision scientifique». Un livre où la rigueur
Presse · 20. mars 2025
On retrouve Najat Zahid-Méaulle pour son livre "Le Yoga inspiré" dans le journal marocain Maglor. Un très bel article qui montre toute l'importance de ce livre qui permet d'apprendre et de comprendre son corps... A lire pour retrouver l'équilibre.
Presse · 20. mars 2025
On retrouve Najat Zahid-Méaulle dans la presse marocaine pour son livre "Le yoga inspiré" et on découvre la respiration d'un bout à l'autre de la planète. Et on se met à rêver que le monde retrouve sa pacification...
Nos auteurs · 08. mars 2025
Le 8 mars, journée internationale des droits des femmes, n'est pas une simple célébration, mais un appel à la reconnaissance, à la réflexion et à l'action. Instituée par l'Organisation des Nations Unies en 1977, cette journée trouve ses origines dans les luttes des ouvrières et des suffragettes du début du XXe siècle, qui réclamaient de meilleures conditions de travail, le droit de vote et l'égalité des droits. Aujourd'hui encore, les combats restent multiples : droit à la sécurité...
Presse · 06. mars 2025
On est ravi de retrouver Najat Zahid-Méaulle dans la presse et notamment dans le Journal du Yoga. Dans ce livre, Najat Zahid-Méaulle explique de manière claire et pédagogique l’anatomie et la physiologie des systèmes respiratoire, circulatoire, digestif, urinaire et reproducteur tout en les reliant aux interactions complexes avec le système nerveux, le système endocrinien et les sept principaux chakras. À travers des explications précises, l’ouvrage permet de comprendre l’impact des postures.
Presse · 16. janvier 2025
Sur Les Infiltrés, on aime gratter sous la surface des choses. Et le yoga, cette pratique millénaire devenue symbole de bien-être globalisé, mérite d’être regardé autrement qu’avec des lunettes roses. À la croisée des philosophies anciennes et des stratégies contemporaines de pouvoir, il est bien plus qu’un simple exercice pour assouplir le corps. La lecture de Yoga Inspiré : Une vision scientifique de Najat Zahid-Méaulle nous a offert un angle inattendu pour explorer ces questions.
Presse · 15. janvier 2025
Sur le blog Rebelle, on aime les esprits audacieux, ceux qui osent bousculer les idées reçues. Avec Yoga Inspiré : Une vision scientifique, Najat Zahid-Méaulle nous livre une œuvre qui allie réflexion scientifique, sagesse philosophique, et exploration poétique du corps humain. Ce livre publié par La Route de la Soie - Éditions, superbement illustré par Patrick Bonjour, est bien plus qu’un guide de yoga : c’est une invitation à redécouvrir la relation entre le corps et l’esprit à travers..
Presse · 12. décembre 2024
On retrouve Najat Zahid-Méaulle dans la presse et on découvre le plaisir de faire du yoga en toute simplicité chez soi...
Nos livres · 04. décembre 2024
La Route de la Soie - Éditions est fière de vous présenter "Le yoga inspiré : une vision scientifique", un livre innovant qui propose un dialogue inédit entre tradition et modernité. Conçu pour toutes celles et ceux qui cherchent à comprendre en profondeur les bienfaits du yoga, cet ouvrage combine science, philosophie et pratiques yogiques pour offrir une expérience unique et enrichissante.